Kennen Sie Ihren Blutdruck?

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Am 17. Mai wird der Welt Hypertonietag begangen. 2015 steht er unter dem Motto „Vorsorgen und gesund bleiben – Bewegung, Entspannung und bewusste Ernährung für einen gesunden Blutdruck“. Die Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL® – Deutsche Gesellschaft für Hypertonie und Prävention hat deshalb die Kampagne „30-50-80“ ins Leben gerufen. Jeder 30-Jährige sollte seinen eigenen Blutdruckwert kennen, jeder über 50 Jahre mit Bluthochdruck sollte gut eingestellt sein und bei den 80-jährigen Patienten gilt es, Behinderungen durch Folgekrankheiten wie Schlaganfall oder Herzinfarkt zu vermeiden. Werte über 140/90 mmHg können bereits auf eine milde Hypertonie hinweisen und sollten behandelt werden. Anfangs genügt häufig bereits eine Lebensstiländerung, um die Werte zu senken.

Abbildung: undefinedwww.hochdruckliga.de